Périnée…mon bien aimé ?


Périnée…mon bien aimé ?

Méconnu,

Secret,

Sacré,

Osez rencontrer votre périnée

Après avoir entamé le dialogue et la connaissance de notre périnée, nous continuons le

vendredi 30/03, à 9h30 (aux Agités du local),
à tisser les liens avec notre terre intérieure.
Nous offrirons, plus particulièrement à notre sexe, les couleurs de nos sensations intérieures, les textures et placerons ensuite notre périnée dans un geste symbolique d’accueil et d’attention, dans le berceau de nos bras (hara).
Chaque atelier est unique et différent et permet une progression de la conscience dans cet espace d’intimité et aussi de notre humanité.
 
Bienvenues !
 
apportez couverture, coussin, crayons de couleurs.
Atelier suivant le 27 avril

 

atelier pour les femmes élan vital lié à la connaissance de notre périnée

Un nouveau cycle commence !

Pour la 1ere rencontre, nous découvrirons le périnée dans toute sa splendeur ! : sa structure, sa forme, ses pouvoirs…
Par une écoute sensible de nos sensations, au cours de temps d’intériorité et de mouvements, nous commencerons à prendre conscience de notre merveilleux périnée.
En l’observant, nous le comprenons, nous l’intégrons et nous entamons un dialogue de reconnaissance et de libération qui se poursuit sur 3 autres ateliers.
Bienvenue aux femmes qui souhaitent entamer le chemin de réconciliation !
dates : 2 et 30 mars , 27 avril
horaire : 9h30 à 11h30
tarif : 16 € l’atelier + adhésion libre Aux agités du local
matériel : apporter coussins et couvertures
intervenante : Cristelle Avrain, je suis une femme qui aime partager et transmettre à partir de mon vécu
compétences : sophrologue, praticienne en massage Tantra et infirmière en santé au travail.
Sur inscription au 06.14.94.37.28
 

Résumé du cycle précédent

Le cycle périnée s’est déroulé pendant 4 semaines et les femmes se sont épanouies telles des fleurs charnues, parfumées, délicates à l’image de notre si beau sexe…car évoquer le périnée c’est s’approcher petit à petit de notre intimité physique, émotionnelle, spirituelle et énergétique.

En l’observant, nous le comprenons ; en le touchant, nous l’intégrons et les différents exercices ont aidés à le sentir vibrer dans sa simplicité et sa puissance, libéré des croyances, de ses parts d’ombres au fur et à mesure des rencontres.

N.B : je cherche un jardin qui nous accueillerait pour un spécial atelier en plein air en mai ou juin…

et je prépare un atelier pour les hommes : eh oui, ils ont un périnée et leurs connaissances seront bénéfiques aux femmes qui accompagnent leur vie.

Réveillez ses potentiels essentiels et inestimables…

Dans l’intimité d’un groupe de femmes, je vous propose différentes approches : écoute corporelle, jeu, méditation et rituel.

Reliée à la source de votre élan vital, vivez pleinement votre féminité !

La douceur, la délicatesse, la recherche d’ harmonie et de cohérence, la transmission de mon vécu pour ouvrir des chemins, sont certaines des qualités et valeurs qui tissent le fil directeur de ma vie. Cela se traduit au travers de professions comme : infirmière pendant 24 ans, sophrologue depuis 17 ans, praticienne en massage Tantra depuis 2 ans et bientôt formée à la conférence gesticulée (sur le thème de l’épuisement professionnel).

Les ateliers « Périnée… mon bien aimé ? » sont l’occasion d’aller à la rencontre de notre intimité, dans la douceur et la bienveillance. Je propose des méditations et avec le soutien du groupe, des rituels , jeux ou chants pour explorer les différentes facettes de notre périnée.

Cristelle Avrain

Bienvenus sur mon site

dates : vendredi 2 et 30 mars, 27 avril annulé

horaire : 9h30 à 11h30

tarif : 16 € l’atelier + adhésion libre Aux agités du local

matériel : apporter coussins et couvertures

Engagement sur 4 ateliers souhaitable  de janvier à avril

Cristelle Avrain

terreetfleurs@yahoo.fr

06 14 94 37 28